こんにちは！
GWに突入しましたね。今年のGWはコロナウイルスの影響でいつもの連休とはまったく違うものになりました。
3月から続く子供達の休校。学力よりも心配しているのが運動不足です。
そこで我が家はこんなものを子供達に買いました！
休校中の運動不足解消のために試行錯誤しています。
休校中の子供達の体力が落ちないように（そして私も太らないように＾＾）体を動かす機会をあれこれ考えてきました。
テーブル卓球やボール投げ、懐かしの「ビリーズブートキャンプ」のエクササイズDVDや、
ニンテンドースイッチの「リングフィットアドベンチャー」など、その時々でいろいろやっています。
ただ、元々インドア派な子供達。
スポーツよりも、読書、お人形遊びやレゴ、ゲーム、プログラミングの方が好きで、放っておくと全然動きません！
「これはいけない！」と思ってウォーキングに誘っても、そんなに乗り気じゃなかったり…。まあ普通、小学生自ら運動不足の心配なんてしませんよね。
子供達にタニタの歩数計を買いました。
そこで子供達に歩数計を買いました。
息子はブルーブラック、
娘はピンク。
歩数計は元々私が使ってたんです。一日に何歩歩いたか見るの、結構面白いんですよね＾＾
子供達も、自分が一日にどのくらい動いたか確認できたらおもしろいんじゃないかと思いまして。
マイ歩数計を手にした子供達。
マイ歩数計を手にした子供達－。
信号待ちの時も足踏みしたり、家の中でもウロウロしてみたり。歩数稼ぎに精を出してました＾＾
初日の興奮は現在はおさまってしまいましたが、以前よりもウォーキングに積極的に参加するようになりました。ウオーキングに行かない日も、替わりに「ビリーズブートキャンプ」などで頑張っています！
ゲームのスコアと同じで、数値で結果が見られるとやる気が出るのかもしれませんね。娘は毎日、一日の歩数をノートに記録しています＾＾
休校中の勉強の遅れは本気出せば挽回できるかな？と思いますが、体力や筋力の低下はちょっと気になります。運動不足って、体だけでなく心の不調にも関わってると思うので。
体を動かせば頭がスッキリして、勉強も遊びもはかどる！イライラして兄妹げんかする事も減る！に、違いない＾＾
外で遊べなかったり友達に会えなかったり…。子供達にとっても思い通りにならない状況ですが、負けずに元気に過ごしてほしいものです。
