★健康 完全には治らないけど何となくわかってきたPMS(生理前症候群)との付き合い方 生理前、訳もなく悲しくなったり、イライラが止まらなかったり、ひどく落ち込んだり…。 そういったPMS(生理前症候群)で悩んでいる方、たくさんいらっしゃると思います。 私も長年この症状に悩まされていますが、ふと「そういえばここ最近... 2018.10.04 ★健康主婦の美容と健康
★おでかけスポット 間もなく会期終了。デザインあ展に行きました。 もう間もなく会期終了なのですが…! (2018年10月18日まで。) 今日は日本科学未来館で開催中の「デザインあ展」について書きたいと思います。 会場に来ている人、大人も子供もみんなワクワク楽しそうな顔^^ 私も大満喫し... 2018.09.30 ★おでかけスポット旅とおでかけ
★ダイエット 朝ドラを見ながら踏み台昇降ダイエットはいかがでしょう? 秋ですね! 涼しくなってきて食べ物がおいしい季節になりました。 でも太りたくない! 今日は、以前私がやっていた踏み台昇降ダイエットについて書きたいと思います。 つらくないのに、確実に結果がでるのでおすすめですよ! ... 2018.09.27 ★ダイエット主婦の美容と健康
★主婦の日常 はじめまして、くちべ くちこです。 はじめまして!くちべ くちこと申します。 夫と小学生の子供達(兄&妹)と4人暮らしをしている中年主婦です。 お絵描きと片付けと読書が好きです。 食べることも大好きです^^ 絵を描くことが好きで、SNSなどで発... 2018.09.27 ★主婦の日常主婦の一人語り