★日本全国おいしいもの
北海道根室市から届いた『VOSTOK labo』の「ふくろうのチーズクリームサンド・北のレーズンバターサンド」
主婦の美容と健康
★美容・ファッション ワンパターンな服で良いんです！バリエーションの呪いが解ける本
みなさん、ファッションはお好きですか？ 以前も書きましたが、私はおしゃれな人に憧れるけど、おしゃれがよくわからない人間です。 ときどきファッションをテーマにした本を読んだりして、少しずつお勉強しています＾＾ ところで！おしゃれって、 「たく...
★美容・ファッション おしゃれがわからない人におすすめ！山本あきこさんの本
こんにちは！ 突然ですが皆さんおしゃれは得意ですか？ 私は「おしゃれな服を着て、自信を持って街を歩きたいな～。」と常々思っています。 でも、「そのためには何を着ればいいのか？」がわからないんですよね…。 年齢を重ねるうちに、「この服はないな...
★健康 完全には治らないけど何となくわかってきたPMS（生理前症候群）との付き合い方
生理前、訳もなく悲しくなったり、イライラが止まらなかったり、ひどく落ち込んだり…。 そういったPMS（生理前症候群）で悩んでいる方、たくさんいらっしゃると思います。 私も長年この症状に悩まされていますが、ふと「そういえばここ最近落ち着いてる...
★ダイエット 朝ドラを見ながら踏み台昇降ダイエットはいかがでしょう？
秋ですね！ 涼しくなってきて食べ物がおいしい季節になりました。 でも太りたくない！ 今日は、以前私がやっていた踏み台昇降ダイエットについて書きたいと思います。 つらくないのに、確実に結果がでるのでおすすめですよ！ ダイエット記事はこちらもオ...